たくさん噛むと心も身体も健康に！噛むことのメリットとは

こんにちは。院長の林です。 8月になると、夏祭りの屋台から漂う焼きとうもろこしの香ばしい匂いに、つい足を止めたくなることがあります。 熱々の粒を少しずつかじると、焦げたしょうゆの香りと、とうもろこしの甘みがじんわり広がります。       このように、食べものはよく噛...

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笑顔で夏休みを過ごすために

こんにちは。林ファミリー歯科です。 いよいよ夏本番、いかがお過ごしでしょうか？ イベントやお祭りにレジャーなど、外出や遊びの予定が増えるこの季節。 お子さまにとって楽しみが多い一方で、生活リズムや食習慣が乱れやすい時期でもあります。 冷たいジュースにアイスクリーム、屋台のチョコバ...

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8月休診日情報

 

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夜は歯が痛みやすい?!朝に痛みが引いても油断禁物！

こんにちは。院長の林です。 7月になると、七夕の笹飾りを目にする機会が増えてきます。       七夕の夜に探したくなるのが、織姫星（ベガ）と彦星（アルタイル）ですが、星は昼間にはほとんど見えません。 しかし、明るい時間でも見えないだけで、夜になって空が暗くなるとそ...

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7月休診日情報

 

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梅雨の時期に取り入れたい工夫

こんにちは。院長の林です。 ジメジメと蒸し暑い季節となりました。 この時期は食品の腐敗や細菌の繁殖が進みやすくなるため、食事の衛生管理には十分ご注意ください。 また、歯ブラシについた細菌にも注意が必要です。 歯ブラシは濡れたまま放置してしまう方も多いですが、そのような状態だと細菌...

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「歯が2列に…」これって大丈夫？子どもの歯の生え変わりトラブル

こんにちは。院長の林です。 6月8日は「世界海洋デー」。 海の大切さや海の生きものについて考える日として、世界各地でさまざまな取り組みが行われているそうです。海にはたくさんの生きものが暮らしていますが、その中でも サメは歯に特徴があります。       多くのサメは...

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6月休診日情報

 

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あなたは大丈夫？ 意外と多い「口呼吸」のサインとリスク

こんにちは。院長の林です。 最近は5月に運動会が行われることが多くなりました。 昔は秋に開催されていましたが、より熱中症リスクが低い5月に行うことが増えてきたそうです。 リレーや綱引きのように子どもたちが呼吸を合わせて一生懸命に取り組む姿がとても印象的ですね。    ...

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5月休診日情報

 

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お子さまの成長を一緒に支えます

こんにちは。院長の林です。 暖かくなるとともに、少しずつ雨の降る日も増えてきました。 この季節は「雨が百種の穀物を生じさせる時期」として、二十四節気では『 穀雨（こくう） 』というそうです。 恵みの雨を浴びて穀物がすくすくと育つように、子どもたちもまた 心や体が大きく成長していく...

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むし歯じゃないのに歯がしみる?!知覚過敏を引き起こす原因とは

こんにちは。院長の林です。 4月の楽しみといえば、旬を迎えた「いちご」。 甘酸っぱい味わいを楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。       そのまま食べるのはもちろん、苺は冷たいジェラートなどでも楽しめます。 しかし残念なことに、「冷たいもので歯がしみる...

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春に気をつけたいお口のケア

こんにちは。林ファミリー歯科です。 花粉症の季節ですが、皆さま体調はいかがでしょうか。 当院では院内環境を少しでも快適に保てるよう、「 エアドッグ 」を導入しております。 空気中の花粉はもちろん、細かな微粒子や細菌にも配慮し、安心して過ごしていただける環境づくりに努めています。 ...

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4月休診日情報

 

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意外と知らない歯周病の「隠れリスク」

こんにちは。院長の林です。 3月に入ると、多くの人を悩ませるのが 「花粉症」 。       鼻が詰まって口呼吸が増えると、実はお口の中も乾燥しやすくなります。 乾燥は歯周病のリスクを高める要因のひとつであることをご存じでしょうか。 歯周病は進行すると最後には歯が...

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花粉症の時期にとりたい食材

こんにちは。林ファミリー歯科です。 日中の暖かさから、少しずつ春の訪れを感じるようになりました。 毎年この季節は花粉に悩まされている方も多いことでしょう。 鼻水や鼻詰まりがあると、口呼吸が増えてしまうことも考えられます。 お口のトラブルを防ぐためにも、しっかりと花粉症対策をして過...

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ただの変色じゃない?!5人に1人が当てはまる！エナメル質形成不全

こんにちは。院長の林です。 2月といえば節分ですね。 節分で食べられる福豆は堅そうな見た目をしていますが、衝撃や圧力には意外ともろく、噛むと簡単に割れるのが特徴。       これは内部や表面の構造によるものと言われています。   実は、これは歯も同様です。 歯の表...

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2月休診日情報

 

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2026年もよろしくお願い致します

こんにちは。林ファミリー歯科です。 暦の上では大寒を迎え、寒さの厳しい時期となりましたが、澄んだ冬晴れの 穏やかな日 が続いていますね。 年末年始の休診を終え1月5日から年始の診療が始まりましたが、冬晴れの陽光のようにあたたかな皆さまの笑顔に、日々励まされております。 診療の中で...

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自分では気づけない？「口臭」を解決するには

あけましておめでとうございます。院長の林です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。   寒さが本格的になり、吐く息が白くなるような日々が続いています。       このように寒い時期は空気が乾燥しがちです。風邪を引きやすくなりますので、体調管理には十分お気をつけ...

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